Slow Living vs Simple Living: qual è la differenza?

Ti chiedi come distinguere tra vita lenta e vita semplice? Questi due stili di vita intenzionali si sovrappongono in molti modi, ma ci sono alcune cose chiave che li distinguono.

Per comprendere le sottili differenze tra vita semplice e vita lenta, chiariamo cosa significa ciascuno di questi termini.

Cosa significa vita lenta?

Lo slow living è la scelta deliberata di vivere in modo consapevole e sostenibile.

I principi dello slow living si sono evoluti dal movimento slow food della Roma degli anni '80 (pensa ai ristoranti dal campo alla tavola e ai prodotti locali biologici).

Nel tempo, mangiare "lento" si è evoluto in un intero modo di essere intenzionale che enfatizzava il prendersi il proprio tempo, connettersi con la natura e accontentarsi di ciò che si ha invece di inseguire più soldi, status e cose.

Per chiarire, la vita lenta non consiste nel dedicare più tempo a ogni singolo compito. Invece, si tratta di dare alle tue azioni il tempo che meritano in base ai tuoi valori .

Le persone che vogliono vivere lentamente apprezzano il loro tempo libero, la connessione con la comunità e l'ecocompatibilità, quindi agiscono deliberatamente in modi che supportano questi valori. Potrebbe significare accettare un lavoro meno retribuito ma meno stressante o acquistare generi alimentari dal mercato agricolo locale ogni settimana.

Mi piace pensare alla vita lenta come al rifiuto del tipico stile di vita "veloce" che molti americani vivono, il tipo di vita in cui stai inseguendo la prossima promozione, una casa più grande e lasciando che l'inflazione dello stile di vita governi le tue decisioni e finanze.

Cosa significa vita semplice?

La vita semplice è una scelta volontaria di vivere con meno possedimenti e obblighi.

Il movimento moderno ha iniziato a prendere piede negli anni '90, ma le sue radici hanno migliaia di anni. Pensa ai monaci buddisti che rinunciano ai beni terreni e vivono per raggiungere l'illuminazione.

Naturalmente, non è necessario vivere come un monaco per praticare una vita semplice. Invece, si tratta di spendere le tue risorse per ciò che apprezzi di più e di eliminare ciò che non è importante.

Questi valori potrebbero essere crescere la tua famiglia in un ambiente sicuro e amorevole, massimizzare la tua capacità di viaggiare, avere tempo per essere creativo ogni giorno... Qualunque cosa ti guidi come persona.

Le persone che vivono dicono semplicemente “no” agli impegni che non vogliono prendere, mantengono i propri spazi liberi dal disordine e tendono a vivere uno stile di vita più frugale (ma non a scapito dei propri valori).

Qual è la differenza tra vita lenta e vita semplice?

La più grande differenza tra la vita lenta e la vita semplice è che la vita lenta enfatizza la sostenibilità, mentre la vita semplice si concentra sull'avere di meno .

Questo non vuol dire che le persone che vivono semplicemente non stiano vivendo anche a basso impatto . In effetti, ci sono molte persone che hanno adottato la fattoria come una forma di vita moderna e semplice.

Tuttavia, è possibile vivere una vita semplice senza cercare attivamente di mantenere bassa la propria impronta di carbonio.

La vita semplice si concentra anche maggiormente sul decluttering e sul mantenimento degli spazi privi di disordine . È come il minimalismo in questo modo.

Potresti assolutamente vivere una vita lenta in quello che gli altri potrebbero considerare uno spazio disordinato, a condizione che le tue cose non ti tolgano la felicità.

In che modo la vita lenta e la vita semplice sono simili?

La vita lenta e la vita semplice sono entrambi stili di vita intenzionali che ti danno maggiore libertà di vivere la vita alle tue condizioni.

Ruotano attorno a fare scelte mirate basate sui tuoi valori fondamentali come persona.

A causa di questo bisogno di essere intenzionali ogni giorno, c'è molta sovrapposizione nelle routine e nelle priorità delle persone che vivono lentamente o semplicemente, come ad esempio:

• Autoriflessione quotidiana

• Collegamento con la natura

• Tempo dedicato agli hobby

• Orario di lavoro più breve

• Vivere con i tuoi mezzi

Slow vs simple living: qual è quello giusto per me?

C'è una ragione per cui senti "vita lenta e semplice" come una singola frase. Non devi scegliere tra loro o etichettarti come l'uno o l'altro.

All'inizio, potresti gravitare verso una vita semplice se senti il ​​bisogno di riordinare. Ma se per te vivere in modo sostenibile è più importante, tuffati prima nel movimento della vita lenta.

Finché vivi con intenzione invece di andare alla deriva attraverso le settimane, sei sulla strada giusta.