Cos'è la vita lenta? (E come i giusti colori della vernice possono aiutare)

"Vivere lento" è un termine con cui molti di noi potrebbero avere familiarità, ma per alcuni è un'idea completamente nuova.

Lo Slow Living è generalmente definito come un "rallentamento" nella nostra società frenetica, qualcosa che molti di noi sono stati costretti a fare nelle ultime settimane e che potrebbero dover fare di più nei prossimi mesi.

Si tratta di prendersi del tempo per considerare ciò che apprezziamo di più. Ciò significa avere una visione a lungo termine delle cose che facciamo, di ciò che acquistiamo e di come viviamo in generale. Slow Living di solito significa essere consapevoli e sostenibili nel modo in cui viviamo. Che si tratti solo di acquistare il cibo di cui abbiamo bisogno, di acquistare meno vestiti ma di qualità superiore progettati per durare più a lungo o di riparare piuttosto che buttare via gli oggetti nella nostra casa.

Significa anche cercare di vivere in modo più deciso prendendoci cura della nostra mente, del nostro corpo e dell'ambiente. Riconoscere cosa possiamo fare per ridurre lo stress e migliorare ciò che ci circonda può aiutare.

Allora, come si relaziona Slow Living con i colori delle pitture?

Se stai usando il tuo lungo tempo a casa per fare un bilancio e persino spuntare alcuni di quei lavori domestici, allora considerare come l'ambiente circostante può migliorare il tuo umore è un ottimo inizio.

Invece di affrettarsi a comprare cose di cui non abbiamo davvero bisogno, pulire e riorganizzare le aree della casa è uno dei modi più semplici per creare un ambiente più calmo e meno stressante. Prenditi il ​​tuo tempo e affronta un piccolo lavoro alla volta.

E se hai intenzione di ridipingere, considera l'utilizzo di un colore della vernice senza tempo che abbia una lunga durata. Ci sono molte informazioni online su come il colore può influenzare i nostri stati d'animo, che vale la pena dare un'occhiata.

I colori della vernice neutri funzionano in ogni spazio e hanno un fascino senza tempo, perfetti per una vita più lenta. Dai nostri bianchi più chiari a beige e grigi leggermente più profondi, optare per una tonalità neutra versatile creerà uno sfondo tranquillo. Prova un neutro pallido caldo che si addice a tutti i tipi di luce, o un po' più profondo e ha un tenue sottotono beige. Anche i grigi caldi se stai cercando un colore per migliorare il tuo umore e sollevare il morale, i verdi e i gialli promuoveranno serenità e allegria. I gialli caldi , un tono ocra naturale, sono luminosi ma molto disinvolti. Mentre i caldi grigioverdi contribuiranno a creare un rifugio rilassante.

Altre tonalità che migliorano l'umore con una qualità senza tempo includono blu e rosa tenui .

Perché I Muri Bianchi Ti Aiuteranno A Rallentare

Sto incontrando sempre più persone che esprimono frustrazione, stanchezza e sopraffazione. Sembra che cerchiamo sempre di fare di più. Le nostre giornate sono frenetiche e lottiamo per rallentare e rilassarci.

Credo che molti stiano continuando a lottare per ottenere quel senso di riposo e calma anche a casa perché le loro case sono piene di cose e colori e un disordine che travolge i loro sensi. Oppure sono molto scuri o "beige da costruzione" o forse sono stati lasciati incompiuti, il che può sembrare deprimente e appesantirli. 

Le nostre case - credo ora più che mai - hanno bisogno di essere una calma nella tempesta; un'oasi dal caos della vita. Dovrebbero essere riposanti e calmanti e allo stesso tempo caldi e invitanti.

I nostri ambienti possono davvero aumentare o danneggiare il nostro benessere.

Ed è qui che entra in gioco l'uso del bianco a casa. 

ECCO PERCHÉ LE PARETI BIANCHE STANNO CALMANDO

La ricerca mostra che gli spazi bianchi hanno un effetto positivo sull'umore e sull'energia. Gli spazi bianchi sono noti per aiutarti a provare riposo, ariosità, calma e gioia. Nella psicologia del colore , il bianco genera un senso di purezza, equilibrio e armonia. Nel feng shui il bianco è un elemento metallico, la cui energia è nitida, chiara, pulita e fresca.

In uno spazio bianco chiaro è quasi impossibile essere ansiosi o depressi, perché tende a rimbalzare intorno alla luce. E la luce del sole infonde in noi un innato senso di benessere. A sua volta, quel senso di benessere ti consente di creare spazio mentalmente ed emotivamente. Ti aiuta a rallentare e ad essere più consapevole. Il che a sua volta ti aiuterà a essere più produttivo ed efficace in tutto ciò che fai.  

So di non essermi mai sentito così calmo e rinnovato come quando vivevo in un minuscolo condominio con pareti bianche che facevano rimbalzare la luce del sole ovunque. Anche se avevo solo 700 piedi quadrati, mi sembrava spazioso e ho trascorso molto tempo felice lì. 

Da allora, scelgo la vernice bianca il 90% delle volte per me e per i miei clienti, e gli spazi sono sempre più freschi, leggeri, rilassati e sereni.

Ora, non sto dicendo che devi dipingere le pareti di bianco. Spesso è possibile ottenere un effetto calmante con altri colori neutri chiari sulle pareti. Oppure potrebbe significare che si inseriscono elementi decorativi in ​​bianco per alleggerire uno spazio e/o calmarlo. Anche questi piccoli aggiornamenti possono migliorare la capacità della tua casa di rallentare, riposare e ricaricare. 

IL TRUCCO PER USARE IL BIANCO A CASA:

A volte, però, il bianco può essere complicato. Alcune persone si lamentano che sembra sterile e freddo. Il trucco del design per evitare che uno spazio completamente bianco risulti noioso e istituzionale è aggiungere calore e significato attraverso trame, elementi naturali e oggetti personali e significativi. 

Idee:

• Quando aggiungi una fibra naturale o un tappeto colorato a un soggiorno bianco, prende vita.

• Quando hai materiali naturali come pavimenti in legno, scaffalature in legno, piante e cesti intrecciati nella tua casa, il bianco è uno sfondo morbido che funziona in armonia.

• Quando sovrapponi la tua opera d'arte preferita su un muro bianco, sono i colori che escono, non i muri dietro di esso. Inizi a vedere le cose veramente preziose nella tua casa (i cari e le cose amate), invece di uno spazio colorato.

• Quando si combinano cuscini in diverse tonalità di bianco con trame come maglia grossa, pelo di pecora e lana, il risultato è rilassante e interessante.

• Quando aggiungi i tuoi libri o dischi colorati preferiti, giochi o ricordi, il tuo spazio prende vita e vedi quella personalità, non le pareti bianche.

 

IDEE PER USARE IL BIANCO A CASA PER AIUTARTI A RALLENTARE

• Dipingi le pareti in bianco neutro o bianco sporco in modo che riflettano e rimbalzino intorno alla luce. Buone scelte neutre includono Sherwin Williams Pure White, SW Extra White e Benjamin Moore Simply White.

• Dipingi tavoli, scrivanie e mobili da cucina con vernice bianca semilucida e poi aggiungi alcuni strati di poliuretano a base d'acqua in modo che siano protetti e facili da pulire. Illumineranno istantaneamente il tuo spazio e rifletteranno la luce proveniente dall'esterno. Gli armadi e i mobili bianchi sono classici e non passeranno mai di moda.

• Usa tende bianche in lino bianco o 100% cotone per creare un look rilassato e lasciare entrare quanta più luce naturale possibile.

• Dipingi un pavimento che ha visto giorni migliori con la vernice bianca per pavimenti.

• Usa molti morbidi plaid e cuscini bianchi, crema e grigi per incoraggiare il riposo e il relax in tutta comodità.

• Impila soffici asciugamani bianchi in bagno per un'immediata sensazione di "spa..hhhh".

• Impila i piatti bianchi di tutti i giorni su scaffali aperti in cucina.

• Cambia i tuoi cuscini con quelli bianchi strutturati e accoglienti. E fai lo stesso con i lanci.

Dipingi per una vita lenta

Lascia respirare le tue pareti.