I Primi Passi Per Progettare Una Vita Più Semplice E Sostenibile
![](I Primi Passi Per Progettare Una Vita Più Semplice E Sostenibile ingresso-inverno.jpg Credo fermamente che tutti noi abbiamo il potere di progettare la vita che vogliamo, indipendentemente dalle circostanze. Tuttavia, la vita potrebbe sembrare un po' diversa nel prossimo futuro sulla Terra. Man mano che ci avviciniamo al punto di svolta climatico del 2030, oltre il quale gli scienziati affermano che i danni al clima e all'ecosistema saranno irreversibili e avranno conseguenze disastrose, i governi, l'economia, le società e gli individui dovranno apportare un grande cambiamento nel modo in cui operiamo. Molti esperti ritengono che il mondo dovrà rinunciare al modello di economia di crescita se vogliamo raggiungere i nostri obiettivi. Ma la maggior parte di noi ha conosciuto solo la vita in un'economia in crescita. In Occidente, siamo stati condizionati a vivere in grande e a goderci la vita. Abbiamo esagerato, purtroppo. Ma possiamo cambiare le cose adottando un modo di vivere più semplice e sostenibile - e continuare a trarre grande gioia dalla vita! Guarda, a causa delle realtà climatiche o della follia della società odierna, se non crei e progetti la tua vita, lo faranno le altre persone. Questa è la premessa di base dell'essenzialismo : se non fai le tue scelte, gli altri lo faranno per te. Prima che tu te ne accorga, la tua vita è basata sui valori e sullo stile di vita delle altre persone o della società, piuttosto che sui tuoi. Quindi, scegliere deliberatamente di vivere in modo più semplice ora diventa una scelta che fai - e il modo in cui ci arrivi può essere un percorso ben ponderato e pianificato. La vita semplice è vivere deliberatamente. Significa scegliere ciò che è più importante ed eliminare il resto. Si tratta di scegliere la propria esistenza e scegliere di onorare il mondo in cui viviamo, invece di navigare attraverso la vita con il pilota automatico. Il testamento biologico semplice e deliberato, ovviamente, sarà diverso per tutti. Le circostanze sono diverse per ogni individuo e famiglia. Ma indipendentemente dal percorso che scegli e dalle scelte che fai per una vita più semplice, ti garantisco che ti sentirai più equilibrato e vivo e meno stressato e sopraffatto. Ecco 6 primi passi per iniziare il percorso verso una vita più semplice e sostenibile: Prendi decisioni attive e intenzionali invece di cadere vittima dell'abitudine o del "modo in cui è sempre stato fatto". Impara ed esercitati a dire "sì" alle cose che sono in linea con la tua visione e i tuoi valori, e "no" al resto. Ricorda che tutto ciò a cui dici di sì significa che stai dicendo di no a qualcos'altro. Pensa agli elementi della tua casa, del lavoro, del gioco e dello stile di vita in generale che sono insostenibili, complicati, disordinati e stressanti. Fai un elenco di queste cose in modo da poter fare un piano per eliminarle gradualmente. Pianifica la tua settimana (solo una settimana alla volta!) e dedica del tempo solo alle attività essenziali per vivere in modo semplice e sostenibile. Questo ti aiuterà a essere più intenzionale con il tuo tempo all'inizio, e poi con le tue scelte di stile di vita generali in seguito. Inizia a fare piccoli ma decisivi passi per riordinare e organizzare la tua casa e le tue abitudini al suo interno, in modo da poter ottenere più concentrazione, chiarezza ed energia mentre semplifichi. Ti aiuterà anche a capire meglio ciò di cui hai bisogno intorno a te per vivere in modo sostenibile ma anche confortevole, in modo da evitare un consumo eccessivo in futuro. Adottare misure sul lavoro per semplificare i processi, le abitudini e l'ambiente di lavoro (incluso il disordine infinito di carta e digitale). Essere più produttivi ed efficienti con il tuo tempo, energia e impronta sul lavoro ti aiuterà a ottenere guadagni in termini di sostenibilità e semplicità complessive nella tua vita. Infine, progetta e decora la tua casa in un modo che incoraggi calma, riposo, ringiovanimento, divertimento, significato, ispirazione e gioia. In questi giorni abbiamo trascorso più tempo a casa e senza dubbio continueremo a farlo in futuro, quindi vuoi che la tua casa sia un'oasi confortevole e sostenibile che ti aiuti a prosperare. Fai un piano per diventare sempre più istruito sulla nostra emergenza climatica e sulle azioni che puoi intraprendere per ottenere grandi guadagni, ad es. per spingere governi, aziende e leader verso le azioni necessarie entro questo decennio. Pianificare cose semplici come scrivere ai tuoi rappresentanti, partecipare alle proteste o semplicemente parlare con gli altri ti darà potere e ti aiuterà a sentirti più calmo riguardo alla situazione in generale (perché puoi stare bene almeno sapendo che stai facendo quello che puoi).)
Credo fermamente che tutti noi abbiamo il potere di progettare la vita che vogliamo, indipendentemente dalle circostanze.
Tuttavia, la vita potrebbe sembrare un po' diversa nel prossimo futuro sulla Terra.
Man mano che ci avviciniamo al punto di svolta climatico del 2030, oltre il quale gli scienziati affermano che i danni al clima e all'ecosistema saranno irreversibili e avranno conseguenze disastrose, i governi, l'economia, le società e gli individui dovranno apportare un grande cambiamento nel modo in cui operiamo.
Molti esperti ritengono che il mondo dovrà rinunciare al modello di economia di crescita se vogliamo raggiungere i nostri obiettivi. Ma la maggior parte di noi ha conosciuto solo la vita in un'economia in crescita. In Occidente, siamo stati condizionati a vivere in grande e a goderci la vita. Abbiamo esagerato, purtroppo. Ma possiamo cambiare le cose adottando un modo di vivere più semplice e sostenibile - e continuare a trarre grande gioia dalla vita!
Guarda, a causa delle realtà climatiche o della follia della società odierna, se non crei e progetti la tua vita, lo faranno le altre persone. Questa è la premessa di base dell'essenzialismo : se non fai le tue scelte, gli altri lo faranno per te. Prima che tu te ne accorga, la tua vita è basata sui valori e sullo stile di vita delle altre persone o della società, piuttosto che sui tuoi.
Quindi, scegliere deliberatamente di vivere in modo più semplice ora diventa una scelta che fai - e il modo in cui ci arrivi può essere un percorso ben ponderato e pianificato.
La vita semplice è vivere deliberatamente. Significa scegliere ciò che è più importante ed eliminare il resto. Si tratta di scegliere la propria esistenza e scegliere di onorare il mondo in cui viviamo, invece di navigare attraverso la vita con il pilota automatico.
Il testamento biologico semplice e deliberato, ovviamente, sarà diverso per tutti.
Le circostanze sono diverse per ogni individuo e famiglia. Ma indipendentemente dal percorso che scegli e dalle scelte che fai per una vita più semplice, ti garantisco che ti sentirai più equilibrato e vivo e meno stressato e sopraffatto.
Ecco 6 primi passi per iniziare il percorso verso una vita più semplice e sostenibile:
Prendi decisioni attive e intenzionali invece di cadere vittima dell'abitudine o del "modo in cui è sempre stato fatto".
Impara ed esercitati a dire "sì" alle cose che sono in linea con la tua visione e i tuoi valori, e "no" al resto. Ricorda che tutto ciò a cui dici di sì significa che stai dicendo di no a qualcos'altro.
Pensa agli elementi della tua casa, del lavoro, del gioco e dello stile di vita in generale che sono insostenibili, complicati, disordinati e stressanti. Fai un elenco di queste cose in modo da poter fare un piano per eliminarle gradualmente.
Pianifica la tua settimana (solo una settimana alla volta!) e dedica del tempo solo alle attività essenziali per vivere in modo semplice e sostenibile. Questo ti aiuterà a essere più intenzionale con il tuo tempo all'inizio, e poi con le tue scelte di stile di vita generali in seguito.
Inizia a fare piccoli ma decisivi passi per riordinare e organizzare la tua casa e le tue abitudini al suo interno, in modo da poter ottenere più concentrazione, chiarezza ed energia mentre semplifichi. Ti aiuterà anche a capire meglio ciò di cui hai bisogno intorno a te per vivere in modo sostenibile ma anche confortevole, in modo da evitare un consumo eccessivo in futuro.
Adottare misure sul lavoro per semplificare i processi, le abitudini e l'ambiente di lavoro (incluso il disordine infinito di carta e digitale). Essere più produttivi ed efficienti con il tuo tempo, energia e impronta sul lavoro ti aiuterà a ottenere guadagni in termini di sostenibilità e semplicità complessive nella tua vita.
Infine, progetta e decora la tua casa in un modo che incoraggi calma, riposo, ringiovanimento, divertimento, significato, ispirazione e gioia. In questi giorni abbiamo trascorso più tempo a casa e senza dubbio continueremo a farlo in futuro, quindi vuoi che la tua casa sia un'oasi confortevole e sostenibile che ti aiuti a prosperare.
Fai un piano per diventare sempre più istruito sulla nostra emergenza climatica e sulle azioni che puoi intraprendere per ottenere grandi guadagni, ad es. per spingere governi, aziende e leader verso le azioni necessarie entro questo decennio. Pianificare cose semplici come scrivere ai tuoi rappresentanti, partecipare alle proteste o semplicemente parlare con gli altri ti darà potere e ti aiuterà a sentirti più calmo riguardo alla situazione in generale (perché puoi stare bene almeno sapendo che stai facendo quello che puoi).
